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深夜淩晨新冠肺炎疫情防控中他們每個人都是壹束光妳壹點點他壹點點星星點點匯成璀璨中國鐵路南昌局集團有限公司幹部職工夜以繼日守護鐵路線安全暢通溫暖旅客回家路贛州工務段幹部職工堅守在淩晨1點的施工作業中十幾束頭燈光柱相互交織壹串串火花四濺他們努力消除道岔設備病害為高鐵列車安全運行保駕護航“1435”毫米軌距是他們永恒不變的信念淩晨兩點的杭深線上風呼呼作響廈門供電段接觸網作業車從隧道緩緩駛出大燈照亮了軌道他們不僅要在高空作業還要巡查測試地面設備確保“地空”設備運行狀態良好保障列車供電萬無壹失冬夜寒冷南昌供電段橫崗接觸網工區的職工們對接觸網檢修調試保障供電安全為鐵路運輸安全穩定提供有力保障星光不負趕路人千裏馳援戰“隴海”鷹潭工務機械段鋼軌打磨列車從江西貴溪站啟程晝夜星辰跨越1500余公裏助力隴海鐵路洛陽區段集中修九江橋工段幹部職工對管內設備精檢細修針對設備質量薄弱地段車間技術人員現場監控實時調整數據確保施工精細化零誤差淩晨壹點半南昌西動車所內燈火通明南鐵疾控所人員全副武裝對旅客列車進行消殺他們是列車消毒的防疫“戰士”這是屬於他們的戰線再漫長的夜也會迎來曙光沒有壹個寒冬不可逾越沒有壹個春天不會來臨相信壹座城相信壹國人春暖百花開大愛是陽光中國鐵路南昌局集團有限公司融媒體中心出品素材:贛州工務段廈門供電段南昌供電段鷹潭工務機械段鷹潭供電段九江橋工段融媒體工作室編輯:舒震華原標題:《星星點燈照亮妳的出行路》

假如春天“騙”了妳

東風解凍,溫潤散而為雨春雨至矣,萬物開始萌動春天就要來了今天我們迎來二十四節氣中的第二個節氣雨水春雨,是溫潤的沾衣欲濕杏花雨吹面不寒楊柳風東風拂來久別的暖意細雨淅淅瀝瀝籠罩人間給大地披上溫暖的紗衣壹簾微雨,是萬物最美的春春雨,是靈動的春風放膽來梳柳夜雨瞞人去潤花飛雨入階廊,雨羞風輕有雨必有雲,春雲淡冶如笑柳絲開始含煙,鳥兒起伏和鳴待柳煙成陣,便春色撩人了春雨,也是蓬勃的好雨知時節,當春乃發生在潤物細無聲的春雨中早櫻染紅了,草木抽芽了秧畦繪綠了,河水熨暖了蘊藏壹冬天的情緒都盡情釋放人也跟著朗潤蔥蘢,歡喜起來中國人深諳“壹年之計在於春”的道理有春的播種才會有秋的收獲在被稱為“可耕之候”的雨水時節勤勞樸實的農民已經開始了熱火朝天的春耕妳也該為新壹年的生活做謀劃了吧如果說立春是春天的“奏鳴曲”春意萌發、春寒料峭那麽雨水便是進入春天的“變奏曲”氣溫回升、甘雨時降此後,春暖花開的日子就要來了因為疫情影響我們暫時還不能自在地走出去感受春光那疫情過去後,妳最想做什麽呢?去郊外爬山踏青去看壹場坐得滿滿當當的電影去吃壹桌人聲鼎沸的火鍋然後隨意走在人流如織的大街上風壹吹,哇,開心沒有壹個冬天不可逾越沒有壹個春天不會到來願妳平安喜樂,健康如意願妳奮力向前,不負春光來源:人民日報微信原標題:《今日雨水》

奉賢天氣預報:今天傍晚到夜間有雷陣雨,局地有冰雹!

國家體育總局體育科學研究所研究員徐建方身體素質較好的和平常有著良好體育鍛煉習慣的成年人,建議可以進行高強度間歇訓練,這樣能夠提高心肺功能和基本力量素質,同時,還能夠在短時間內達到良好的鍛煉效果。比如可以做壹些原地跑、俯臥撐、開合跳、波比跳等,每個動作練習10到15次,進行2到4組。老年人以及壹些缺乏體育鍛煉的成人,建議以功能性練習和柔韌、平衡素質提升的練習為主。針對肩、頸、腰、背這些關鍵部位的肌肉進行拉伸和轉體類的練習,每組拉伸時間持續大概20到30秒,進行2到4組。另外還可以練習壹些仰臥背橋、小燕飛等等。疫情期間是否可以通過大強度的鍛煉來提高抵抗力?首先要明確,居家健身不適宜進行長時間大強度鍛煉。在居家防疫期間,為確保運動安全有效,運動強度必須適宜。強度過低,沒有鍛煉效果,但是長時間大強度的運動,會導致身體機能失調,免疫功能下降,並且運動損傷風險增加。因此,特別忌諱平常不運動、鍛煉搞突擊。居家健身運動強度適宜,主要表現是:運動後感覺輕度的呼吸急促,周身微熱,面色微紅,內心感覺輕松愉快。雖然稍微感覺有點疲乏,但是經過休息以後可以消除,並且沒有疼痛和麻木。資料來源:國家衛生健康委員會官網原標題:《【科學防護】成年人和老人如何居家健身?》

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本作品為中國科普作家協會“抗擊新型冠狀病毒肺炎疫情”科普創作支持計劃之壹,由遼寧省科普作家協會推薦。在這場新冠肺炎疫情防控阻擊戰中,農村是防疫工作重點之壹。農村地區防疫意識相對較弱,防疫條件相對較差,疫情壹旦沒控制好,會產生嚴重後果,要采取更加有力有序、科學周密舉措,防止疫情在農村地區擴散。為此,遼寧省科普作家協會組織遼寧省科普作家協會科普美術專委會的漫畫家集體創作“農村防疫無小事”系列作品,以漫畫的形式宣傳農村防疫知識,並以此向戰鬥在農村抗擊“疫情”前線的工作人員致敬!疫情防控無名英雄譜不信謠言,不傳播小道消息外地回村人員壹定要到指定地點登記不要隱瞞自己的出行軌跡記住!外出壹定要戴口罩!做好安全檢查保持有效的防護距離保持室內通風挺重要這樣紮堆兒太危險特殊時期不宜聚餐這樣的聚眾活動要禁止復工時壹定要做好個人防護如果使用酒精防疫消毒,要註意遠離火源。掌握防疫消毒基本常識作者簡介本作品由遼寧省科普作家協會科普美術專委會的漫畫家集體創作而成。遼寧省科普作家協會科普美術專業委員會成立於2019年12月,由省內熱心科普美術事業的美術工作者和愛好者組成,在遼寧省科普作協領導下積極團結全省廣大科普美術愛好者,開展科普美術宣傳創作和其他科普美術交流活動,用科普美術普及和推廣科學技術,為提高廣大群眾的科學文化素質、增強全民科學意識做出積極貢獻。來源:中國科普作家協會本文轉載於今日科協官方微信原標題:《中國科普作家協會丨漫畫《農村防疫無小事》》

3月21日|深圳戰疫日日記

感謝信大路工業園區環衛園林局:此次新型冠狀病毒感染肺炎疫情的爆發,恰逢中國傳統的新春佳節,在疫情防控的緊要關頭,是妳們挺身而出,第壹時間來到久泰馨苑,全身心投入到疫情防控阻擊戰中,讓久泰馨苑乍暖還寒的春節處處綻放溫暖。在此,久泰馨苑全體住戶向各位致以最崇高的敬意!謝謝妳們!妳們不是醫護人員,卻“戰鬥”在抗擊疫情最前線,當大家都足不出戶自我隔離的時候,妳們卻告別家人,第壹時間奔赴工作崗位,忙碌的身影出現在久泰馨苑的每個角落。為了在最短的時間內掌握全體住戶的詳細信息,妳們30余人齊上陣,逐戶上門摸排;面對小區內每天上千人次的人員進出量,妳們抽調精兵強將,日夜輪守,精準上報人員信息;淩晨時分,妳們依然忙碌在小區門口,為上下夜班的職工測量體溫,為久泰馨苑堅守。在生活中,妳們也扮演者兒子,女兒,爸爸,媽媽,丈夫,妻子等身份,可當疫情來臨,妳們舍棄了自己溫暖的小家,日夜駐守在久泰馨苑這個久泰人的家,成為了這裏最可親可敬的“守護者”,用責任與擔當贏得了久泰馨苑全體住戶的支持和贊譽,在疫情防控這場沒有硝煙的戰爭中,留下了濃墨重彩的壹筆!正是妳們不分晝夜的奔波、堅持不懈的努力,與我們共同堅守才換來了久泰馨苑的日夜安寧與健康。感謝有妳,謝謝妳們!久泰馨苑全體住戶2020年2月25日責編:武飛編輯:賈欣隆來源:大路工業園區融媒體中心、內蒙古久泰鄂爾多斯大路煤化工基地出品|原創精品|轉載請註明出處原標題:《【聚焦】今天,我們又收到了壹封感謝信!》

安倍晉三將同巴赫通電話,希望東京奧運至多延期1年

“您好,請自覺保持壹米以上距離,感謝您的配合!”光大實業旗下光大置業各項目單位在辦公服務區域構建“壹米距離”文明秩序。西單分公司在銀行辦理業務的櫃臺窗口前,劃定“壹米線”,每間隔壹米貼上黃色標線,引導客戶在疫情防控期間保持安全距離。光大大廈管理中心和天津項目部倡導在排隊取餐時彼此保持壹米以上的距離。排隊登記、測溫“壹米線”成為石景山項目部疫情防控期間每天把好進入大廈的“入口關”。▲光大大廈安全監測“1米線”▲光大銀行北京分行項目營業大廳“1米線”▲陶然亭項目排隊等候“1米線”▲石景山項目大廳入閘機“1米線”▲上地項目入樓登記測溫“1米線”▲天津後臺服務中心項目大廳、餐廳排隊“1米線”目前,光大中心項目部、光大大廈管理中心、上地項目部等各項目單位以“壹米線”為起點,統籌做好疫情防控和推動有序復工復產,科學有序地為客戶企業復工“保駕護航”。為加強服務區域出入管理,每天在8:00-18:00對公用電梯、衛生間等辦公區域和各公共區域進行高頻率的全面消殺,嚴格落實上崗人員“五查”、進樓戴口罩、車輛出入證進出制度、返京人員壹律居家隔離14天等管理舉措,營造安全放心的辦公環境。中國光大集團光大集團官網原標題:《光大實業:“壹米線”構築防疫“安全線”》

深圳0新增!廣東新增6例,爲廣州、佛山、潮州輸入病例

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適逢開學季,由於疫情的影響,全國大中小學紛紛采用了網絡授課的方式,“停課不停學”,以保證疫情期間學生們能夠正常學習。然而,壹些貧困家庭卻因此犯了愁,購置電腦等聽課用的電子設備對他們來說,是壹筆巨大的開銷,實在難以承受。為此,石東路街道辦事處立即將此事納為重點工作,緊跟玉泉區民政局工作部署,在第壹時間開會研究,安排民政科工作人員逐戶摸排,保證孩子們都有課聽、有學上。在街道民政部科幹部的帶領下,工作人員對轄區內的困難人員仔細摸排,發現家住中意小區的盧宇洋同學的父親因病去世,母親沒有工作,剛剛大學畢業的姐姐也受疫情影響,遲遲無法出門應聘,所以無力購買電腦,上網課很不方便。了解情況後,街道立即群策群力,在當天下午就協調解決了壹臺電腦。由工作人員和誌願者壹同把電腦送到家中,誌願者給孩子安裝好電腦並下載了網絡課程,同時手把手教會孩子學習的流程,解決了孩子聽課的困難,孩子的臉上也終於露出了開心的笑容。今後,石東路街道將持續關註並幫助這些困境兒童的生活和學習,讓他們感受到社會的溫暖,並茁壯成長。(通訊員高彩泉媒體記者張勇);

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晴隆縣人民法院2020年公開招錄 聘用制書記員擬錄用人員名單

3月4日上午,江蘇省盱眙縣人民法院利用遠程提訊系統,依法公開開庭審理壹起口罩詐騙案。由於被告人羈押在淮安區看守所,受疫情影響,為了減少人員流動,盱眙法院通過網絡視頻庭審的方式實現“無接觸”開庭審理,並當庭以詐騙罪判決被告人陳某有期徒刑壹年,並處罰金人民幣5000元。這是新冠肺炎疫情發生以來,盱眙縣判處的首例涉疫刑事案件。盱眙法院經開庭審理查明,被告人陳某在疫情防控期間,通過在多個微信群內發布虛假信息稱其有口罩出售,待受害人添加其微信並向其轉賬預付定金後,犯罪嫌疑人即將受害人拉黑的方式,騙取10名受害人3090元。另外,被告人陳某還在微信群內發布虛假信息稱其有小龍蝦、螃蟹貨源,以上述方式騙取4名受害人人民幣共計5060元。被告人陳某歸案後如實供述了上述詐騙事實。法院認為,被告人陳某以非法占有為目的,利用互聯網,向不特定對象發布虛假信息,騙取被害人錢財,數額較大,其行為已構成詐騙罪。被告人陳某歸案後如實供述自己的罪行,依法可以從輕處罰。被告人陳某自願認罪認罰,可以依法從寬處理。被告人陳某已退出全部違法所得,可酌情從輕處罰。被告人陳某在疫情防控關鍵時期,明知口罩系重要防控物資,仍利用供銷緊張之特殊情形,虛構有口罩銷售的信息,騙取人民群眾錢財,性質惡劣,可酌情從重處罰。據此,盱眙法院壹審以詐騙罪判處被告人有期徒刑壹年,並處罰金人民幣5000元。據悉,該案從立案到宣判僅5天時間,有效彰顯了司法機關快速精準打擊擾亂疫情防控秩序犯罪行為的力度,為打贏疫情防控阻擊戰提供了強有力的司法保障。供稿:陳松寶、楊平原標題:《【戰“疫”辦案兩不誤】盱眙法院當庭宣判壹起“口罩詐騙案”》。

大連市新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控指揮部令(第10號)

近日,國家衛生健康委、人力資源社會保障部、國家中醫藥管理局印發《關於表彰全國衛生健康系統新冠肺炎疫情防控工作先進集體和先進個人的決定》。東南大學附屬中大醫院黨委副書記、紀委書記邱海波教授,東南大學附屬中大醫院副主任醫師潘純榮獲“全國衛生健康系統新冠肺炎疫情防控工作先進個人”稱號。邱海波和潘純分別於1月19日和1月26日到達武漢,指導和參加新冠肺炎危重癥治療,至今已在抗疫壹線連續奮戰40多天。3月1日,中央電視臺新聞聯播“壹線抗疫群英譜”欄目對邱海波進行了專題報道。1月19日至今,東南大學按照中央的統壹調度,先後派出了八批醫護人員馳援抗“疫”前線,其中六批醫護人員奔赴湖北武漢、黃石,雙線作戰。在戰“疫”壹線,他們與病毒作戰、與死神搏鬥,全力救治病患,踐行了“厚德精業,敦行至善”的中大醫院精神,詮釋了東大“止於至善”的精神傳統,彰顯了東大人“心系天下,心懷祖國”的家國情懷。他們向“疫”而行,毫不畏懼;越是艱險,越是向前;救治重癥,絕不放棄。向他們致敬,向他們學習!戰“疫”加油,平安歸來!新媒體工作室往期精選Editors'Choice部分內容來自國家衛健委網站、公眾號“東南大學附屬中大醫院”原標題:《東南大學邱海波、潘純獲三部委表彰!》。

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